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Herzlich Willkommen – Schön, dass du da bist!

Mit Leichtigkeit und Freude -ganz ohne Jojo Effekt und Heißhungerattacken- zu deinem Ziel!

Wie du erfolgreich deine Ernährung umstellst und frische Lebensmittel lieben lernst.

Regenbogengrün Zitat

Hallo, mein Name ist Anja. Ich unterstütze dich dabei, dein Ziel zu erreichen!
Egal ob du ein paar Kilos verlieren, dich gesünder ernähren, Wehwehchen und Alterserkrankungen präventiv vorsorgen möchtest oder in Erwägung ziehst, dich vegetarisch, vegan oder rohköstlich zu ernähren.
Vielleicht möchtest du aber auch einfach nur hilfreiche und effektive Tipps, wie du dich frischer und abwechslungsreicher im Alltag ernähren könntest.
Oder bist du neugierig und möchtest das Grund-1×1 in Sachen gesunder, ausgewogener 
Ernährung erfahren?
Ich unterstütze dich auch bei der ausgiebigen Entgiftung deines Körper, und berate dich zum Thema Saftfasten.

Früher hat mein Essverhalten mein Leben bestimmt, jetzt bestimme ICH, was ich täglich zu mir nehme, wie mein Körper aussieht und wie ich mich fühle! Wie? Ganz einfach, ich gebe ihm das, was er wirklich braucht. Hin und wieder innere Reinigung und profitiere innerhalb weniger Tage gleich DOPPELT davon!

 

Du kannst das auch

 

Als erstes, ich weiß wie es dir geht! Dir geht’s mies, oder?
Du bist unzufrieden, vielleicht hast du hin und wieder Körperbeschwerden, du fühlst dich träge und obwohl draußen die Sonne scheint, schaffst du es nicht dich nach draußen zu bewegen. Vielleicht liegt dir dein Essen schwer im Magen, vielleicht fühlst du dich einfach nur so niedergeschlagen, gereizt und denkst, dass du es eh nicht schaffen wirst, etwas zu verändern.

Du denkst, dass alle anderen immer großes Glück im Leben haben und für dich wäre nichts übrig. Oft hegst du Gedanken, endlich etwas zu verändern, nimmst dir jedes Jahr die gleichen Vorsätze an Silvester vor. Doch dann kommt diese kritische Stimme in deinem Kopf und übernimmt die Regie.

 

Du würdest nur zu gerne so strahlen wie die Nachbarin, der Nachbar von nebenan, so sexy aussehen wie deine Freundin, dein Freund und dich so glücklich und voller Lebenskraft fühlen, wie die Menschen aus der Werbung.
Du denkst, dass es zu viele Informationen über gesunde Ernährung und das richtige Mindset gibt und bist überfordert – mir ging es damals genauso!

Die Vorstellung, dass du nächstes Jahr noch immer niedergeschlagen bist und in alten Mustern verharrst und sehnsüchtig anderen Menschen mit ihrem Erfolg hinterher schaust, macht dich wahnsinnig. Dass du noch ein Jahr versuchst deine Haut unter langärmeligen Klamotten zu verstecken und lieber zu Hause bleibst, als mit deinen Freunden auszugehen. Aber keine Sorge, es gibt Hilfe!! Nämlich mich. : )

 

Nein, du musst nicht so weiter machen wie bisher! Du möchtest genauso strahlen wie andere, so sexy aussehen, dich einfach rundum gut fühlen, vital und voller Energie die Tage erleben.
Du hast die Wahl, und zwar jede Sekunde!

Und das schaffst du auch, daran glaube ich fest!

 Ich habe es geschafft

Wissen + Wille + Glaube + Mut
= Erreichung meines Ziels

Wissen = Ich habe ganze Stunden in Bibliotheken verbracht, etliche Bücher durchforstet, mir Interviews angehört und live erlebt, selbst eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin gemacht, Fachvorträge gehört, und und und. Die Zeit schenke ich dir und stelle dir all mein Wissen zur Verfügung!

Wille = have a Dream. Schon immer! Ich wollte was verändern, auch wenn ich damals nicht wusste wie. Ich wollte es wirklich, auch wenn ich viele Niederschläge einbüßen musste. Ich setze mir oft meine Imaginären Widder-Hörner auf und preschte erneut los, stand immer wieder auf, wenn ich gefallen bin.

Glaube = Ich bin es mir Wert und ich habe es verdient! Und stell dir vor, du auch! Heutzutage hat fast jeder ein mangelndes Selbstbewusstsein. Heute glaube ich ganz tief an mich und WEIß, dass ich Erfolg habe. Ich bin wirklich stolz auf das, was ich mache, denn ich helfe Menschen das zu bekommen, was ihnen zusteht: Eine bessere Version seiner selbst!

Mut = Heute bin ich mutig, aber auch das musste ich lernen. Das nennt man Entwicklung. Unsere Komfortzone ist wirklich nicht groß, und stell dir vor, außerhalb derer liegt so viel mehr – einiges kannst du dir davon (noch) nicht vorstellen! Ich sage nur, es ist gigantisch und einfach umwerfend! Um meine Komfortzone verlassen zu können, dazu gehörte damals extrem viel Mut. Eines kann ich dir versprechen, wenn auch du es schaffst -und davon gehe ich aus, ich weiß es einfach- wird dich die reinste Abenteuerlust empfangen! Zum ersten Schritt gehört immer Mut.
Bist du mutig?

 

Worauf wartest du? Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt! Denn jede Sekunde die du wartest, ist eine vergeudete Sekunde, weil du das nicht auslebst, was aus dir heraus will!

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(nur noch wenige Termine frei!!!)

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